Tuesday, 14th of July 2026
ਅੱਜ ਦੀ ਇਸ ਦੌੜ-ਭੱਜ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਵਿੱਚ ਖੁਦ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਰੱਖਣਾ ਕਾਫੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਹੋਇਆ ਪਿਆ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਲੋਕ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਜਿੰਮ, ਸੈਰ ਵਰਗੀਆਂ ਐਕਟਿਵਿਟਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਦੂਜੇ...
ਗਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਮਿਲਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਅੰਬ ਅਤੇ ਲੀਚੀ ਤਾਂ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪਰ...
ਆਸਟਿਓਪੋਰੋਸਿਸ (Osteoporosis) ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਔਰਤਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੀਨੋਪੌਜ਼ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਰਦ ਇਸ ਖ਼ਤਰੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ...
ਮਾਨਸੂਨ ਦਾ ਮੌਸਮ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਤਾਂ ਜ਼ਰੂਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਦਿੱਕਤਾਂ ਵੀ ਲੈ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ...
ਗਰਮੀ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਵਿੱਚ ਚਾਰੇ-ਪਾਸੇ ਅੰਬਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਰੇੜੀਆਂ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰ ਪਾਸੇ ਬਜ਼ਾਰਾਂ 'ਚ ਅੰਬਾਂ ਦੀ ਮਹਿਕ ਫੈਲਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਬੇਸਬਰੀ ਦੇ...
GTC News: भारत आज जिस तेज़ी से आर्थिक और सामाजिक बदलावों से गुज़र रहा है, उसी तेजी से एक और बदलाव चुपचाप हमारे जीवन में घर कर चुका है- दिल...
GTC News: दुनिया भर के मुसलमानों के लिए साल का सबसे पवित्र महीना 'रमज़ान-उल-मुबारक' शुरू हो गया है। सऊदी अरब के शाही दरबार और वहां की सुप्रीम कोर्ट ने आधिकारिक तौर...
GTC Lifestyle: एक तरफ़ जहां दुनियाभर में इंसानों की जीवनशैली में आमूलचूल बदलाव देखने में आ रहे हैं, तो वहीं दूसरी तरफ़ असाधारण तरह की बीमारियां भी दुनियाभर में पनप...
GTC News: "हर एक बात पे कहते हो तुम कि 'तू क्या है' तुम्हीं कहो कि ये अंदाज़-ए-गुफ़्तगू क्या है।" बेशक़ महान अदीब और शायर मिर्ज़ा ग़ालिब भले ही आज...
GTC News: जैसे-जैसे दुनिया बदल रही है, वैसे-वैसे लाइफ़ स्टालइल में तब्दीली देखने को मिल रही है। आए दिन 'पॉप कल्चर' को लेकर दुनियाभर में बातें होती रहती हैं। आज...
